Главная новость

Польза похудения. В чем она

Польза похудения для меня — это не только минус 30 кг, но и положительные изменения в организме.   Мне частенько задают вопрос: «А в чем для тебя польза похудения?». Действительно, начав вести блог я упустил этот принципиальный момент. Я не рассказал о пользе от похудания для моего здоровья. А она есть.

Полезны ли салаты для похудения

Существуют ли специальные, помогающие худеть, салаты? Насколько полезны салаты для похудения? На эти и другие вопросы отвечу прямо сейчас.